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Lee más sobre el artículo Entrenamiento de fuerza: ¿beneficioso para la salud?

Entrenamiento de fuerza: ¿beneficioso para la salud?

  • Autor de la entrada:Daniel Baldó
  • Publicación de la entrada:7 febrero, 2022
  • Categoría de la entrada:Sin categorizar

Tradicionalmente, el entrenamiento de fuerza ha sido relegado al ámbito estético y de la competición. Sin embargo, en los últimos años, su aplicación ha ido abriéndose camino en el terreno…

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