Plan D busca potenciar tu bienestar

Es ideal para quienes desean vivir a pleno rendimiento, envejecer saludablemente, mejorar su composición corporal y/o aprender a cuidarse en etapas de la vida con necesidades específicas.

Scroll down

¿Qué nos hace diferentes?

Enfoque integral

Atender a cada persona entendiendo que forma parte de un todo definido por cuerpo, mente y relaciones, bajo un contexto de empatía, escucha activa y bienestar, resulta imprescindible a la hora de alcanzar nuestros objetivos. 

Método didáctico

Entendiendo las dificultades de adherencia a largo plazo que plantean los métodos tradicionales, Plan D pretende empoderar a las personas para que sean capaces de crear un estilo de vida saludable duradero. ¿El objetivo? Un cambio real y definitivo en pro de tu bienestar.

Sistema profesional, científico y personalizado

Cada Plan D se elabora a partir de estrategias personalizadas donde cada decisión tiene una base científica garantizada por su creador, Daniel Baldó.

Abordaje causal

Plan D no solo trabaja sobre tu alimentación, sino que también lo hace sobre todas aquellas áreas relacionadas con la misma: actividad física, sueño, comportamiento, inflamación celular, microbiota intestinal y epigenética. 

Seguimiento global

En Plan D hacemos un seguimiento in situ de: grasa corporal, masa muscular, peso óseo, agua corporal, edad metabólica, tensión arterial, glucosa plasmática, frecuencia cardíaca y saturación de oxígeno. No obstante, en Plan D lo más importante son tus propias sensaciones.

Plan D trabaja sobre alimentación, actividad física, sueño, comportamiento, inflamación celular, microbiota intestinal y epigenética.

¿Qué obtienes
al seguir Plan D?

Mejor estado de ánimo y autoestima

Mayor vitalidad y relaciones sociales más saludables

Reducción del porcentaje de grasa corporal

Aumento de la actividad metabólica

Regulación del patrón intestinal

Mejoría del estado de la piel

Resolución de carencias vitamínicas y minerales

Prevención y control de enfermedades cardiovasculares y metabólicas

Te ayudamos a conseguir tus objetivos

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso.

ALERTA SANITARIA POR COVID19

SERVICIO ONLINE