PLAN D PARA EMPRESAS

El centro de trabajo es el lugar idóneo para promocionar salud tanto por los beneficios empresariales derivados de su aplicación como por sus ventajas de Salud Pública.

Nuestros servicios

Plan D para empresas es un servicio de educación para la salud enfocado en la promoción de hábitos de vida saludables. 

  • 01. Alimentación saludable: equilibrio, variedad y nutrientes.
  • 02. Alimentación consciente: más allá de los alimentos.
  • 03. Vida activa: la actividad física como parte de la vida diaria.
  • 04. Sueño y descanso: estrategias para conseguir un sueño reparador.
  • 05. ¿Cómo nos afectan las dietas restrictivas?
  • 06. Microbiota intestinal: el nuevo aliado de la salud integral.
  • 07. Etiquetado nutricional, publicidad engañosa y cómo hacer una compra saludable.
  • 08. Climaterio y menopausia: estrógenos, nuevas necesidades de salud y cómo vivir plenamente

Charlas

El formato ideal para los grupos más numerosos

Talleres

Un enfoque más práctico y sencillo

  • 01. Técnicas de cocción saludables.
  • 02. Estrategias para hacer una compra saludable.
  • 03. Mindful eating: poniendo en práctica la alimentación consciente
  • 04. Estrategias frente al jet lag: ¿dónde nos vamos?

Desarrollo e implementación de estrategias de salud en el propio centro de trabajo después de haber realizado un exhaustivo análisis del mismo.

Trabajo de campo

La mejor forma de alcanzar cambios tangibles

Consultas

La opción más personalizada

Descuentos para empleados, acuerdos de cofinanciación, consultas en el propio centro de trabajo y mucho más.

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